ブログはなかなか続けられませんが、筋トレは続いてます。筋トレと何か運動したいなと。ビリー隊長にお世話になることにしました。流行った時に買ったよ。ビリーバンドがどっかいってしまってるけど。 tsukasamania.hatenablog.com 今まで、自重トレやってき…